Bene, il weekend mi ha finalmente dato la possibilità di rilassarmi un po' ai fornelli!
E cosa preparare? Nel frigo come sempre c'è tanta roba da consumare e quindi cosa meglio di una bella frittata?
Questa ricetta che chiamerei vegetariana, per le sole verdure utilizzate, è semplice da preparare ed un piatto gustoso da utilizzare come secondo piatto o, fredda, come stuzzichino!
E per evitare troppo olio e condimenti pesanti ( ma lo ammetto, anche il fastidio di doverla girare) la cuociamo in forno con l'aggiunta di un ingrediente improvvisato all'ultimo! Era lì in frigo e perché no? Philadelphia!
Vediamo subito come preparare questa frittata zucchine e peperoni al forno!
Ingredienti: (per una teglia rettangolare 20 x 30 cm)
6 uova
1 patata (o 2 piccoline)
1 zucchina grande
1 peperone
1 cipolla
Mollica di pane
Un filo di latte
100 gr di Philadelphia
100 GR parmigiano grattugiato
Mollica di pane (un panino o due fette di pan carré)
Pan grattato q.b.
Olio q.b.
Sale e pepe q.b.
Per prima cosa tagliamo a cubetti le verdure e mettiamole in una padella dove avremo fatto imbiondire la cipolla con giusto un filo d'olio. Copriamo con un coperchio. Con un cucchiaio di legno giriamo di tanto in tanto, finché saranno ammorbidite tutte le verdure.
Nel frattempo montiamo a neve gli albumi (con un pizzico di sale).
In un altro recipiente sbattiamo i tuorli d'uovo con sale e pepe e sempre mescolando aggiungiamo la Philadelphia, il formaggio grattugiato, la mollica di pane (che renderà la frittata alta e morbida) e infine un filino di latte.
Continuiamo a mescolare finché tutto il composto sarà omogeneo e la Philadelphia si sia amalgamata completamente.
Adesso, aggiungiamo le verdure precedentemente cotte e raffreddate continuando a mescolare.
Per ultimi aggiungiamo gli albumi, incorporandoli con un cucchiaio di legno con movimenti delicati dal basso verso l'alto per non farli smontare.
A questo punto iniziamo ad accender il forno, a 180° se ventilato o 200° se statico.
Ungiamo la teglia con dell'olio per non far attaccare la nostra frittata e cospargiamo il fondo con del pan grattato.
Versiamo il composto cercando di livellarlo in modo eguale e per ultimo cospargiamo con dell'altro pan grattato.
Inforniamo alle temperature su indicate per circa 40 minuti o comunque fin quando si sarà formata la crosticina dorata.
Buon appetito!